marko – UPC

October 11, 2021

Kje najdemo kolagen v hrani?

Kolagen v hrani je pomemben z več razlogov, predvsem pa zato, ker ga s prehrano lahko vnesemo v svoje telo ter tako poskrbimo za dovolj veliko zaloge te beljakovine v našem telesu. A katera živila je treba uživati v ta namen? Ga najdemo le v prehrani živalskega izvora ter predvsem nekaterih delih mesa ali pa je prisoten tudi v rastlinski prehrani? Lahko samo s prehrano sploh dobimo dovolj te pomembne beljakovine, ki vpliva tudi na videz naše kože, las in nohtov?

Prehrana je pomemben vir beljakovin

Vsekakor je pomembno, da uživamo čim več beljakovin. Kolagen v hrani se nahaja predvsem v živilih živalskega izvora. Če je torej vaša prehrana vegetarijanska ali veganska, ga boste zgolj s prehrano težko vnesli v svoje telo. V takšnih primerih je pametno poseči po kakovostnem prehranskem dodatku, ki poskrbi za dovolj velik vnos te pomembne beljakovine v telo. To je še posebej važno v kasnejših obdobjih življenja, ko začnejo mladostne zaloge kopneti oziroma jih je vedno manj.

August 23, 2021

Kolagen za sklepe in njegova učinkovitost

Kako deluje kolagen za sklepe? Vas zanima, kako učinkovit je in ali res pomaga? Kako ta beljakovina deluje na sklepe in hrustanec ter kaj o njej pravijo zdravniki? Vse to so vprašanja, ki se jih sprašuje marsikdo, ki je kje na televiziji, internetu ali drugje opazil reklamo za prehransko dopolnilo, ki pomaga proti bolečinam v sklepih in lažjemu gibanju, zato bomo v članku poskušali poiskati odgovore.

Kako do mladostnih in vitalnih sklepov?

Če želimo poskrbeti za svoje sklepe, bo najbolj pomagalo, če:

bomo skrbeli za redno rekreacijo,
bomo izvajali vaje, s katerimi lahko okrepimo mišice in zavarujemo sklepe,
jih ne bomo po nepotrebnem obremenjevali,
se bomo izogibali športov, pri katerih sklepi zelo trpijo,
bomo skrbeli za primerno težo,
se bomo prehranjevali zdravo in pili dovolj tekočine,
bomo jemali kolagen za sklepe.

August 4, 2021

Kakovostne in odporne kanalete za odvodnjavanje

Kakšne kanalete za odvodnjavanje je najbolj smiselno vgraditi na svojo dvorišče, pred garažo ali na vrt? Zagotovo je v prvi vrsti pomembno, za kako obremenjeno površino gre. Zasebne površine so načeloma manj obremenjene kot javne, vendarle pa na dvoriščih parkiramo in vozimo tudi avtomobile, zato morajo izbrane kanalete za odvodnjavanje vse to dobro prenašati, čeznje pa je treba namestiti ustrezne povozne rešetke.

Čim daljša življenjska doba

Pri tem je zelo važno tudi to, da imajo čim daljšo življenjsko dobo, saj večina ljudi ne želi po urejanju dvorišča čez nekaj let vsega spet na novo prekopati. Zaradi tega nikakor ni vseeno, katerega proizvajalca izberete oziroma je smiselno izbrati takšnega, na katerega izdelke se lahko zanesete.

V tem smislu dobro izbiro zagotovo predstavlja nemško podjetje Hauraton, katerega izdelki veljajo za izredno trajne in odporne. Zaradi skrbno izbranih materialov in inovativnega načina izdelave njihovi izdelki brez težav in brez posebnega vzdrževanja zdržijo tudi več desetletij, pri tem pa ohranijo tudi svoj videz.

June 17, 2021

Kia servis ponuja več

Dobro je imeti avto, ki je čim bolj zanesljiv. Tako se lahko z njim vedno odpravite na brezskrbno vožnjo, na izlet, v službo, na počitnice ali kam drugam. Čeprav izberete zanesljivo znamko avtomobila, pa boste za brezskrbno vožnjo največ naredili tako, da boste poskrbeli tudi za njegovo redno vzdrževanje in servisiranje. Prav to pa vam omogoča Kia servis, kjer za vaš avto znajo zares dobro poskrbeti.

Celostna storitev

Kia servis vam ponuja celostno storitev – torej čisto vse, kar potrebujete za vaš avto. Nudijo vam kakovostno servisiranje vozil, pri čemer lahko poskrbijo tako za redne kot izredne servise, različna popravila, odpravo okvar ter zamenjavo avtomobilskih delov. Te imajo tudi na zalogi oziroma lahko poskrbijo za njihovo čim hitrejšo dobavo.

May 6, 2021

Za ureditev okolice lahko uporabite travne rešetke

Travne rešetke so idealna rešitev za ureditev okolice! Z njimi namreč poskrbimo za utrditev terena, kar pomeni, da lahko na njem tudi hodimo, parkiramo itd., ne da bi poškodovali travno rušo, hkrati pa tudi za to, da odpadna oziroma meteorna voda skoznje enostavno odteče, tako kot bi odtekla skozi travo. Če torej na dvorišče namestite travne rešetke, vam ne bo treba urejati odvodnjavanja oziroma skrbeti, da meteorna voda ne bo imela kam ponikniti.

Zakaj se odločiti za travne rešetke?

Za to obstaja veliko različnih razlogov, med katerimi so najpomembnejši naslednji:

inovativna in estetska rešitev,
naraven videz,
enostavno polaganje,
primerno za skoraj vse terene,
velika funkcionalnost,
voda lahko nemoteno odteče,
na tako utrjeni zelenici lahko tudi parkirate.

April 17, 2021

Neverjetni kolagen

Kako neverjetno učinkovit je kolagen, lahko preizkusite tudi na svoji koži – tudi na slovenskem tržišču so namreč na voljo visokokakovostni izdelki, ki vsebujejo to izjemno beljakovino in ki lahko pripomorejo k veliko bolj mladostni koži na obrazu. Če se želite pomladiti na naraven način, obiščite spletno stran Holistic.si.

Naredite nekaj zase!

Ko razmišljamo o tem, kaj bi lahko naredili zase, to običajno vključuje spreminjanje nekaterih življenjskih navad, pa naj si gre za uvajanje bolj zdrave hrane na naš jedilnik, več gibanja, več počitka ali za kaj drugega. Vse našteto je vsekakor zelo pomembno, vendar pa lahko zase poskrbimo tudi na veliko lažji način – z jemanjem prehranskega dodatka, ki vsebuje naravno beljakovino z imenom kolagen. Z njegovo pomočjo:

April 6, 2021

Betonske kanalete preprečijo težave z meteorno vodo

Na parkiriščih, cestah, dvoriščih, poteh in drugih zasebnih in javnih površinah meteorna voda ne sme zastajati. To lahko preprečimo tako, da tja vgradimo ustrezne betonske kanalete, ki poskrbijo za učinkovito odvodnjavanje meteorne vode iz površine. Te so lahko prekrite z rešetkami, ki preprečijo, da bi se v njih nabiralo listje in umazanija. Pri tem pa je na voljo več različnih tipov, oblik, materialov, dimenzij …, med katerimi lahko izbirate.

Kakšen obremenitveni razred potrebujete?

Betonske kanalete, ki se uporabljajo za odvodnjavanje padavinske oziroma meteorne vode, so razdeljene v različne obremenitvene razrede. Od tega je odvisno, kakšne obremenitve lahko prenese posamezen model. Kakšen obremenitveni razred bi bil primeren za vas, je odvisno od tega, za kakšno površino gre oziroma kako je ta obremenjena s pešci, kolesarji, vozili, težko mehanizacijo, tovornjaki in tako dalje.

March 15, 2021

Industrijska avtomatizacija in krmiljenje

Uspešno izvedeno krmiljenje različnih procesov je ključno za to, da se nek industrijski ali proizvodni proces avtomatizira. Industrijska avtomatizacija bo potekala optimalno le, če bodo vsi procesi premišljeno krmiljeni. Poleg tega pa je zelo pomembno tudi to, kakšna oprema je pri tem uporabljena in kako kakovostna ter zanesljiva je. Od tega je odvisno, kako uspešno bo vse skupaj potekalo in ali boste na tak način v proizvodnji lahko prihranili čas, izboljšali kakovost končnih produktov, zmanjšali stroške in izkoristili vse druge prednosti, ki jih prinaša industrijska avtomatizacija.

Najboljše rešitev na tržišču

Siemens je eden od tistih proizvajalcev, ki je zelo dobro znan skorajda povsod po svetu. Velja za zelo priznano in cenjeno blagovno znamko, ki izdeluje zelo raznolike izdelke. V svojem proizvodnem programu imajo namreč številne izdelke, ki se uporabljajo na različnih področjih, vendar pa prav vsi njihovi izdelki veljajo za kakovostne in take, da se nanje lahko vedno zanesete.

February 17, 2021

Nova Opel Corsa je avto za vas

Nova Opel Corsa je avto, o katerem ste sanjali. Ko pomislimo na sanjska vozila, nam na pamet najprej padejo tisti avtomobili, ki si jih navadni smrtniki običajno ne morejo privoščiti. A v resnici si večina nas želi predvsem avto, ki bi bil zanesljiv, varen in udoben hkrati – in prav taka je nova Opel Corsa, zaradi česar je to zagotovo avto za vas.

Zanesljivo vozilo za vsakogar

Če ste imeli kdaj težave z avtomobilom ali pa je bil ta nenehno pri mehaniku zaradi okvar, potem se zagotovo strinjate, da je najbolj pomembno, da je avto zanesljiv in da vas na cesti ne pusti na cedilu. Sodobni avtomobili so narejeni tako, da nas lahko zanesljivo in varno pripeljejo na cilj, za to pa lahko poskrbi tudi nova Opel Corsa, ki je v tem smislu zagotovo zelo dobra izbira.

January 18, 2021

Tekoče železo za več energije

Zakaj jemati tekoče železo? Kakšen je njegov vpliv na naše telo? Če ste večkrat zelo utrujeni ali čutite pomanjkanje energije, vam lahko morda pomaga. Eden od vzrokov zato je namreč lahko slabokrvnost, ki ima tudi druge negativne posledice za naše telo. Zato je pomembno poskrbeti za izboljšanje krvi in zato, da ima naše telo dovolj železa.

Utrujenost, izčrpanost in druge težave

Slabokrvnost oziroma anemija, kot ji tudi rečemo, je zelo pogosta težava. Z njo se soočajo že otroci, velikokrat pa do nje pride tudi kasneje v življenju. Nekateri ljudje imajo z njo težave celo življenje, pri drugih težave nastopijo le v določenih obdobjih. Še posebej velikokrat se z njo soočajo ženske v rodni dobi, pa tudi nosečnice. Pri tem se lahko pojavijo različni simptomi, ki kažejo na to, da gre za slabokrvnost: